Treenipäivä Sinulle, kun haluat virkistyä kärsimyksellä!
Lauantaina 20.5. klo 12 – 13.15
Treenirata sisältää monipuolisia toiminnallisia liikkeitä, joita tehdään ryhmäliikuntasalissa erilaisin välinein. Boksihyppyjä, TRX liikkeitä, isoja painoja ja liikkuvuutta.
Jokainen kärsii tyylillään eli voit tehdä liikkeet oman kuntotason mukaan. Treenit vetää Suvi Häjänen.
Saadaanko salit täyteen tiukkaa treenifiilistä?
Ilmoittaudu: info@alivekeskus.fi tai 2 viikkoa ennen varauskalenterista.
Min.12kk yhdistelmä- ja kuntosalijäsenille maksuton, voi osallistua kahdella 10x kortin kerralla, muut 20€

Peppu-vatsa / Muokkaus / Selkä / Seniorit / Yin Jooga / Pilates / Sisäpyöräily / Dance / Les Mills® BODYCOMBAT / BODYPUMP / DANCE

Alkaen

40€/kk

Katso vaihtoehdot

Meillä voit maksaa näilläkin