Kuntonyrkkeilyleiri la 25.11.

Ohjelma:

Klo 13.00 – 14.15 treeni 75min

tauko 45min (omaa kevyttä evästä mukaan!)

15.00 – 16.15 treeni 75min

Sisältää tekniikkaharjoituksia, treeniä ja oheisliikkeitä.

Sopii kaikille, joilla on hieman kokemusta kuntonyrkkeilystä.

Omat hanskat mukaan! (kysy lainahanskoja: suhonen.maarit@gmail.com)

Ilmoittaudu: info@alivekeskus.fi

Hinta 25€ / henkilö

min.8 osallistujaa

max.16 osallistujaa

Ohjaajana Maarit Suhonen.

Peppu-vatsa / Muokkaus / Selkä / Seniorit / Yin Jooga / Pilates / Sisäpyöräily / Dance / Les Mills® BODYCOMBAT / BODYPUMP / DANCE

Alkaen

40€/kk

Katso vaihtoehdot

Meillä voit maksaa näilläkin