SYÖ FIKSUSTI 8 VIIKKOA! Hinta vain 29€ jäsenille, muut 49€.

Ruokavalio-ohjelma + etävalmennus 2kk ajan 13.3.2023 alkaen
Sisältää valmentaja Markus Metsäsen laatiman ravinto-ohjelman 8 viikon ajaksi sekä whatsapp ryhmän.
Valitse tavoitteesi:
polta rasvaa pysyvästi 2-4kg TAI
paino pysyy samassa, keho jaksaa paremmin ja sinulla on energiaa liikkua
Täytät etukäteen lomake, jonka pohjalta saat sinulle sopivan ruokavalio-ohjelman.
Valmennus sisältää ruokavalion lisäksi ryhmän tuen whatsapp-ryhmässä 2kk ajan.
Voit punnita/mitata tai käyttää ”kämmen, nyrkki, peukalo” määritteitä. Nämä ruokavaliot on suunniteltu sekasyöjälle, joten valitettavasti ne ei sovellu täysin vegeille.
Ota terveellisen ruokavalion tsemppi valmennuksesta 2kk ajaksi ja jatka hyvää tapaa läpi elämän.
Ilmoittaudu 6.3. mennessä: markus@alivekeskus.fi

Peppu-vatsa / Step-Muokkaus / Yin Jooga / Flowjooga / Pilates / Sisäpyöräily / Kahvakuula / Dance / Baila / Les Mills® BODYCOMBAT / BODYPUMP / SH'BAM

Alkaen

40€/kk

Katso vaihtoehdot

Meillä voit maksaa näilläkin