Feminine Power!
Naistenpäivän merkeissä 8.3. perjantaina pidetään huikea treeni-ilta tanssin ja joogan parissa! Voit osallistua molemmille tunneille tai yksittäiselle tunnille. Vapauta feminiini energiasi!
Klo 17.00 Feminine Power tanssitunti 55min, Sara
Tällä tunnilla tanssitaan naiselliseen tyyliin erilaisia tanssilajeja suoraan musiikkiin helpoin koreografioin. Keskivaiheilla tuntia tehdään pieni katutanssikoreografia. Hauskaa, hikistä ja rentoa! Tämän haluat kokea!
Klo 18.05 – 19.15 Feminine Yin Yoga 70min, Heini
Lempeä yin-joogatunti, jonka aikana saat pysähtyä oman kehosi ja itsesi ääreen rauhallisen ja rentouttavan harjoituksen aikana. Viivymme asanoissa muutamasta minuutista ylöspäin, jolloin keho pääsee kunnolla rentoutumaan ja mieli rauhoittumaan. Tunnin aikana voit halutessasi vastaanottaa ihanaa reikienergiaa.
Tapahtumaan on avoin kaikille sukupuolille. Kaikille min.12kk yhdistelmäjäsenille ja kuukauskorttilaisille erikseen maksuton. Yhdistelmäkertakortilla menee kerta/tunti. Muut 10€/tunti.
