TREENIPÄIVÄ SINULLE, KUN haluat virkistyä KÄRSIMYKSELLÄ!
lauantaina 18.3. klo 12 – 13.15
Treenirata sisältää monipuolisia toiminnallisia liikkeitä, joita tehdään ryhmäliikuntasalissa erilaisin välinein. Boksihyppyjä, TRX liikkeitä, isoja painoja ja liikkuvuutta.
Jokainen kärsii tyylillään eli voit tehdä liikkeet oman kuntotason mukaan. Treenit vetää Markus & Mikko.
Saadaanko salit täyteen tiukkaa treenifiilistä? Ilmoittaudu:markus@alivekeskus.fi
Yhdistelmä- ja kuntosalijäsenille maksuton, muut 20€